Sjoerd Oosterhoff

nov 01

Vitiligo

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Wat is vitiligo?
Vitiligo is een onschuldige, maar vaak storende aandoening waarbij de huid en/of het haar pigment verliest. Vitiligo plekken zijn wit van kleur, alle pigment is eruit verdwenen (depigmentatie) met een scherpe begrenzing van de normale huid. De voorkeursplaatsen zijn vaak in het gezicht, de handen en plekken in de schaamstreek. Het kan als een zeer belastend probleem worden ervaren, wat consequenties kan hebben voor het zelfbeeld en zelfvertrouwen.

Oorzaak?
De precieze oorzaak van vitiligo is nog onbekend. Er bestaan verschillende theorieën over, de meest besproken zijn auto-immuunziekte of genetisch bepaald. Bij een auto-immuunziekte richt het afweersysteem zich tegen de weefsels/cellen van je eigen lichaam, hierdoor worden de pigmentcellen vernietigd. Vitiligo komt vaak voor bij verschillende personen in één familie, vandaar de genetische theorie. Je ziet het ook vaker bij mensen die aan een bepaalde ziekte lijden zoals schildklier, suikerziekte en alopecia areata (haarverlies). Ongeveer 1% van de wereldbevolking lijdt aan vitiligo.

Risicofactoren

De onderstaande factoren kunnen vitiligo verergeren:
– Ernstige ziekte
– Operaties
– Zwangerschap/bevalling
– Zonnebrand
– Huidschade door verwonding
– Emotionele stress

Behandeling
Mijn advies is om naar een dermatoloog te gaan die zich heeft gespecialiseerd in behandeling van vitiligo. De specialist kan je de juiste adviezen geven en een eventuele behandeling met jou bespreken. Hou er wel rekening mee dat vitiligo heel lastig te behandelen is en dat de behandeling soms jaren kan duren. Het doel van de behandeling zal zijn: terugkeer van het pigment en verder verlies van pigment tegengaan. Wacht niet te lang om naar een specialist gaan. Hoe eerder je begint, hoe beter het resultaat zal zijn.

Wat kan je zelf doen?

Mocht je de plekken vervelend vinden, dan kun je zelf kan de gedepigmenteerde plekken voorzien van huidkleurige camouflage make-up. Ga naar een huidspecialist die hiervoor een speciale opleiding heeft gevolgd, zij kan jou hierbij ondersteunen. Je kan ook gebruik maken van een zelfbruiner, waardoor de kleur verschillen minder groot worden. Het voordeel hiervan is dat het een aantal dagen blijft zitten.

En het belangrijkste: zorg voor een goede zonbescherming door middel van kleding en een goede SPF. Omdat het pigment uit de huid is, heeft het geen natuurlijke bescherming meer. De huid zal hierdoor eerder verbranden en door verbranding kunnen er meer witte plekken ontstaan. Door een goede bescherming zal de omliggende huid minder bruin worden en daardoor minder afsteken tegen de witte huid.

Mocht je vragen hebben, dan kan je mij altijd een WhatsApp bericht sturen of een afspraak maken voor een huidadvies gesprek. Ik begrijp dat vitiligo heel lastig voor je is. Helaas heb ik geen behandeling voor dit huidprobleem, maar ik kan je wel adviezen geven. Bekijk ook eens de site van Patiëntenvereniging: Landelijke Vereniging voor Vitiligo Patiënten.

Stralende groet, Laura

nov 01

Rosacea

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Wat is rosacea?
Rosacea ontstaat meestal tussen de 35 en 50 jaar, soms is het al zichtbaar vanaf het 20e levensjaar. Het komt 3x zo vaak bij vrouwen voor als bij mannen. Bijna 20% van de vrouwen boven de 30 jaar met een lichte huidskleur krijgt rosacea, zoals huidtype 1 en 2. Het is een chronische, vasculaire aandoening in verschillende vormen en soorten. Typerend voor rosacea is roodheid van de huid met mogelijke ontstekingen zonder comedonen (mee-eters) en er is geen sprake van schilfering. Het begint vaak rond de neus en verspreid zich later als een soort vlinderpatroon over de wangen. In een later stadium kan het overgaan in constante roodheid met eventueel bultjes en puskopjes met lichte zwelling van de huid. Oogklachten komen bij ruim 50% van alle mensen met rosacea voor. Rosacea is niet besmettelijk.

Verschillende vormen

Erythemateuze teleagiectatische Rosacea
Dit is de meest voorkomende vorm van rosacea. Het wordt gekenmerkt door chronische ontsteking; roodheid, warmte, pijn en zwelling. Het concentreert zich in het midden van het gezicht en kan zich over de wangen verspreiden. Soms ook voorhoofd en kin. In een later stadium kunnen de rode haarvaatjes zichtbaar op de huid aanwezig zijn.

Papulopustular Rosacea
Bij deze vorm van rosacea is de ontstekingsreactie hoger dan bij erytematotelangiectatic en gaat vaak gepaard met bultjes en puskopjes die gevuld zijn met waterig lymfe en afvalstoffen. De aangedane huid is scherp begrensd ten opzichte van de normale huid. De pustels zijn niet gevuld met talg, heel soms zie je comedonen op de slapen. Rondom de mond en ogen is vrij van roodheid. De veroorzaker kan een bacteriële component zijn. De rode neus met ‘kleine witte puistjes’ is ook een vorm van papulopustular rosacea.

Fibromateuze Rosacea
Dit is de meest ernstige vorm van rosacea, ook wel Rhinophyma genoemd. Deze wordt gekenmerkt door knobbels en verdikking van neus, soms ook op de kin en voorhoofd. Dit wordt veroorzaakt door vergroting van talgklieren (talgklierhyperplasie) en toename van bindweefsel (fibrosering) in de huid. Vaak wordt gedacht dat alcoholgebruik oorzaak is van deze aandoening, maar dat is niet zo! Het verergert de symptomen wel. De dermatoloog kan dit o.a. behandelen met een CO2 laser of en sterke TCA peeling.

Oculaire Rosacea
Deze vorm van rosacea heeft alleen invloed op de ogen. Hierbij kunnen de ogen ontstoken zijn, waarbij ze rood zijn en dat je wazig ziet. Je kan het gevoel hebben dat je zandkorreltjes in de ogen hebt. De demodexmijt kan de oorzaak zijn van deze aandoening of een bacteriële infectie. De oogarts kan je hierbij helpen.

Oorzaak
De volgende oorzaken kunnen een rol spelen bij het ontstaan rosacea:
• Vasculair: aandoening aan bloedvaatjes. De bloedvaatjes in het gelaat zijn abnormaal verwijd, door een toegenomen bloedstroom van het gezicht en/of een reactie van buitenaf. Doordat het bloed stilstaat, lokt het een ontstekingsreactie uit.
• Bacterieel: helicobacter Pylori, maagbacterie die een groter leefgebied krijgt. Er is ook een relatie tussen darmklachten en rosacea, de oorzaak is onbekend
• Cathelicidin peptide: deze peptide is vele malen meer aanwezig bij rosacea. De peptide schakelt bacteriën en virussen uit en veroorzaakt hierdoor een ontstekingsreactie. Wat zich kan uiten in roodheid, papels en pustels. De toename van cathelicidin peptide wordt gestimuleerd door UVB stralen, hitte en de demodexmijt
• Demodexmijt: 0,3mm spinachtige mijt dat op de huid leeft in de haarfollikels (folliculorum) en talgklieren (brevis). Ze voeden zich ’s nachts met talg en epitheelcellen, leven twee weken en dan gaan ze dood. De huid reageert met een ontstekingsreactie op de dode demodexmijt. De mijt is bij 80-95% van volwassenen aanwezig, bij 70-jarigen 100%, en bij pasgeborenen komt de demodexmijt niet voor. Mensen met rosacea dragen 4x zoveel demodexmijten bij zich
• DNA: een grootschalig onderzoek bij mensen met rosacea (74.000) heeft aangetoond dat er zeven ‘weeffoutjes’ zijn aangetroffen op het DNA profiel

3 veel voorkomende fases van rosacea
1e fase
Pre-rosacea: rosacea begint vaak met de neiging tot roodheid en de rode flush in de twintigers jaren. Zoals bij emotie, sporten, overgang warm en kou, verkeerd product gebruik. De roodheid houdt langer aan dan normaal.

2e fase
Vasculaire rosacea: de roodheid is vaker constant aanwezig en de haarvaten in nu meer zichtbaar. De huid wordt droger en gevoeliger, soms vetter.

3e fase
Inflammatoire rosacea: pukkels en pustels kunnen zich ontwikkelen. De huid raakt ontstoken, waardoor de roodheid niet meer zal verdwijnen en contant rood zal zijn. De huid kan ook erg lang warm aanvoelen na bijvoorbeeld sporten of sauna. Dit komt omdat de ontstekingswaarde in de huid is verhoogd. De periode van herstel zal steeds langer duren.

Triggers voor rosacea
• Voedingsmiddelen zoals: sterke kruiden, kaneel, hete pepers, paprika’s chocolade, zuivelproducten, soja, tomaten, spinazie, aubergine, avocado, curry, pruimen, lever, chocolade, vanille, kaas, banaan, citrus, rozijnen, azijn
• Alcohol: Rode wijn zorgt voor opvlammingen, door histamine en resveratrol. Witte wijn en likeur verhogen het risico op rosacea, door hoge concentraties alcohol
• Hete dranken, zoals koffie en thee
• Airborn allergenen: pollen, huisstofmijt, hondenroos en kattenroos
• Contact allergie; zoals nikkel
• Temperatuursverschillen, sterke wind, vochtigheid , zon en kou
• Warmte door inspanning, warm bad, sauna of opvliegers
• UV-B straling
• Overgevoeligheid van ingrediënten in producten: alcohol, toverhazelaar, parfum
• Hormonen (opvliegers tijdens de overgang)
• Vaatverwijdende medicijnen, corticosteroïden
• Emotie: stress, angst, boosheid, schaamte

Behandeling van rosacea
De arts zal de diagnose rosacea bij jou vaststellen.
Rosacea wordt ook wel beschreven als een systeemziekte, wat aangeeft dat het dieper gaat dan alleen de huid en ogen. Daarom is bij ernstige gevallen een totaal aanpak noodzakelijk, doe dit onder begeleiding van arts:
• Ontzuren en darmflora opbouwen
• Vaatwanden verbeteren
• Ontstekingen verhelpen
• Huid barrière herstellen
• De huid verdikken

Vaak wordt de behandeling bij de huisarts of dermatoloog gestart met een crème, metronidazol of Soolantra (ivermectine), die de demodexmijt dood en ontsteking remt. De onderstaande medicatie kunnen ook voorgeschreven worden bij uitgebreide rosacea:
• Orale medicijnen, zoals antibiotica of in ernstige gevallen Roaccutane (isotretinoine)
• Mirvaso gel bevat brimonidine (vaatvernauwend)
• Azelainezuur 14% (ontstekingsremmend), kan de huid irriteren
• Betamethasone/fusidinezuur crème (antibiotioca)
De medicijnen zijn in veel gevallen noodzakelijk om de roodheid en ontstekingen te onderdrukken en de huid te kalmeren, waardoor de klachten verminderen. Maar helaas pak je hiermee de oorzaak niet aan, omdat deze onbekend is. Daarom is het verstandig om de huid te versterken en de triggers zoveel mogelijk te vermijden.

Wat kan jezelf doen?
• Onderzoek wat voor jou de triggers zijn, probeer deze zoveel mogelijk te vermijden
• Vermijd zoveel mogelijk blootstelling aan zonlicht in het gezicht.
• Bescherm je huid met een zonnebrandcrème die je beschermen tegen UVA en UVB stralen. Het liefst met titanium dioxide en zinkoxide, want deze geven de minste irritatie (minerale zonnebrandcrème)
• Door de juiste ingrediënten op je huid te gebruiken kan je de huid barrière herstellen, ontstekingen verminderen en de huid verdikken. Mooie ingrediënten hiervoor zijn: niacinamide, magnesium ascorbyl fosfaat, koper peptide, zink, groene thee en vitamine A. Denk hierbij aan producten voor dagelijks gebruik en maskers om de huid te kalmeren
• Verbeter de hydratatie. Kijk naar de volgende ingrediënten glycerine, urea, hyaluronzuur en sodium PCA
• Bij een droge huid is het belangrijk dat je vocht vast houdt in de huid. Shea butter, dimethicon en zink zijn hier mooie ingrediënten voor
• Zorg voor ontstekingsremmende ingrediënten in producten zoals: niacinamide, vitamine E, aloë vera, panthenol en/of wilgenschors
• Versterken van de haarvaten door flavonoïden zoals druivenpitextract, vitamine C, E en K, ginkgo bilboba in producten te gebruiken. Paardenkastanje verstevigd de aders en bloedvaten en ondersteunt de doorbloeding.
• Gebruik geen harde scrubs en producten die alcohol en/of parfum bevatten
• Eet gezond! Wat voor heel veel mensen geldt, maar zeker voor mensen met rosacea: veel omega 3, vitamine B, antioxidanten, vitamine C en verse groente. Darmen ontzuren kan ook bijdragen om rosacea te verminderen, maar doe dit onder begeleiding van een orthomoleculair therapeut of diëtist. Het is verstandig om een voedingsdagboek bij te houden, zodat je de triggers kan vermijden.

Onthoudt dat rosacea een trage wondgenezing heeft, dus heb geduld. Tevens spelen hormonen een rol bij het opvlammen van rosacea.

Behandeling in de salon
Het is mogelijk om rosacea bij mij in de salon te behandelen, zodat de klachten verminderen. Door middel van een huidadvies gesprek gaan we achterhalen wat jouw triggers zijn. De volgende stap is de chronische tekorten in de huid aan te vullen, zodat we een stabiele basis creëren. Bij mensen met rosacea is er vaak een chronische te kort aan vitamine A. Vitamine A kan beschadigd DNA herstellen en vochtbalans reguleren, 0,3 % vitamine A heeft al een gunstig op rosacea. Vitamine C zorgt ervoor dat de vaatwanden worden versterkt. Niacinamide is een heel mooi ingrediënt om de huid barrière te herstellen en de roodheid te verminderen. De huid zal eerst in balans moeten komen, voordat we kunnen overgaan op intensievere behandelingen. Denk hierbij aan microneedling in combinatie met hyaluronzuur en peelings op basis van milde zuren. Hierdoor worden aangedane cellen vervangen door nieuwe gezonde cellen, waardoor je de huid versterkt en de weerstand van de huid vergroot. Niet iedere huid met rosacea kan deze behandeling ondergaan, dan kiezen we voor een milde behandeling waarbij we de huid volledig tot rust brengen.
Verder kan ik je algemene tips geven om ook vanuit binnenuit te werken aan een gezonde huid. Echter bij hardnekkige problemen adviseer je om dit samen te doen met een dermatoloog en een orthomoleculair therapeut/diëtist. Op de site van NVDV (Nederlandse Vereniging voor Dermatologen en Venereologie) vind je ook goede adviezen over rosacea.

Ieder persoon is uniek, met je eigen DNA, je eigen levensstijl, huidmicrobioom en kwetsbaarheid van de huid. Ik zal je zo goed mogelijk begeleiden in het proces naar een gezondere huid, waarbij we de weerbaarheid van de huid verhogen en de heftige roodheid verminderen.

Ik kan mij voorstellen dat je vragen hebt naar aanleiding van dit blog. Stuur mij dan een Whatsapp bericht of maak een afspraak voor een huidadvies gesprek.

Stralende groet, Laura

nov 01

Psoriasis

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Wat is psoriasis
Psoriasis Vulgaris is een chronische huidaandoening waarbij scherp begrensde, rode plekken met witte schilfering op de huid zichtbaar is. De huid is verdikt en de plekken kunnen jeuken. Maar het meest opvallende is de overdadige huidschilfering. De plekken komen vaak voor op de strekkende delen van de ellebogen, knieën en op de rug boven de billen. Soms zijn ook de nagels aangedaan; putjes met geelbruine verkleuring, en loslating van de nagel kan ook voorkomen.

Psoriasis komt evenveel bij mannen als bij vrouwen voor en er bestaat een erfelijke aanleg. Als één van je ouders het heeft, heb je 10% kans om het zelf te krijgen. Bij beide ouders heb je zelfs 50% om het zelf te krijgen. In Europa heeft 2 tot 4% van de bevolking psoriasis, waarvan de meeste patiënten in Scandinavië. In Nederland hebben meer dan 400.000 mensen psoriasis. De ziekte is niet besmettelijk.

Wat gebeurt er in de huid?
Psoriasis wordt veroorzaakt door een versnelde groei van huidcellen die onvolledig kunnen rijpen. De huid is opgebouwd uit drie lagen. De opperhuid (bovenste laag van de huid) bestaat uit huidcellen die langzaam afsterven en zo de hoornlaag (die zien we) vormen. Zo krijgt iedereen, met een goede celdeling, één keer in de maand een nieuwe huid. Bij psoriasis is de normale proces van huidvernieuwing verstoord. De huidcellen groeien 7x zo snel als normaal en krijgen niet de kans om volledig uit te groeien, met als gevolg witte huidschilfers die op de huid plakken. Deze versnelde groei gaat gepaard met ontsteking in de huid, daarom wordt de huid dik en rood. Waarom de cellen sneller groeien is nog steeds niet bekend.

Beloop
Vaak worden de huidafwijkingen in de puberteit zichtbaar, maar het kan op elke leeftijd beginnen. Psoriasis heeft een wisselend beloop met hele rustige periodes, afgewisseld met periodes dat psoriasis actief is en de huid ernstig is aangedaan. Keelontsteking en sommige medicijnen kunnen psoriasis verergeren. Omdat het een chronische aandoening is, is het vaak nodig om levenslang een behandeling toe te passen. Door het verlies van huidschilfers, jeuk en veelal zichtbare huidplekken kan dit voor een grote psychische belasting zorgen.

Triggers
• Omgevingsfactoren: roken, alcoholgebruik en leef ritme
• Medische factoren: infectie zoals keelontsteking, andere vormen van psoriasis
• Psychologische factoren: stress, spanning
• Medicatie: lithium, NSAID’s, anti-malariamedicijnen, beta-blokkers, interferon
• Letsels: krabben, schaafwond, ongeval, tatoeage

Verschillende vormen van psoriasis

Psoriasis Vulgaris
Bij 90% van de gevallen is er sprake van chronische plaque psoriasis. Dit is de ‘gewone vorm’ van psoriasis. De plaques zijn over het algemeen symmetrisch verdeeld over het lichaam, met als voorkeursplaatsen ellebogen, knieën, op de rug boven de billen en boven de oren. De aangedane plek is, in de meeste gevallen, bedekt door zilver-witte huidschilfers. Na krabben ontstaat er schilfering en laten de schilfertjes makkelijk los.

Pustuleuze psoriasis
Dit is een zeldzame maar ernstige vorm van psoriasis, waarbij kleine met pus gevulde blaasjes op een felrode huid aanwezig kunnen zijn. Het kan op het gehele lichaam voorkomen of alleen op de handen en voetzolen. Vaak heb je dan ook andere klachten zoals koorts, kortademigheid, hartkloppingen, hoofdpijn en/of misselijkheid.

Psoriasis Inversa
Bij deze vorm is er sprake van scherp begrensde, zalmroze tot rode plaques in de lichaamsplooien. Weinig tot geen schilfering. Meest voorkomende lokalisaties zijn de oksel, onder de borsten, de liezen, de geslachtsdelen of rond de navel. De lichaamsplooien zijn een goede voedingsbodem voor het ontstaan van een schimmel of gist infectie.

Guttateuze psoriasis
In zeer korte tijd kan over het hele lichaam rode, kleine, schilferende psoriasis bultjes ontstaan. Dit zijn zeer kleine druppelvormige plekjes, alsof een verfkwast is uitgeschud. Jeuk kan hierbij op de voorgrond treden. Deze vorm komt vaak voor op kinderleeftijd of jong volwassen. Er bestaat een verband tussen een keelinfectie met de streptokokkenbacterie.

Erythrodermatische psoriasis
Hierbij worden grote huidoppervlakken helderrood gekleurd.

Artritis psoriatica
Dit is een combinatie van psoriasis van de huid en artritis (chronische ontsteking in de gewrichten). Typisch hiervoor is pijn, zwelling en stijfheid aan de gewrichten. Deze diagnose is lastig te stellen, vaak wordt er samengewerkt met een reumatoloog.

Behandeling dermatoloog
Psoriasis kan goed behandeld worden, maar er is nog geen genezende therapie beschikbaar. Alle behandelingen die worden toegepast onderdrukken de ontstekingsreactie, maar nemen de oorzaak niet weg.

Er zijn 3 soorten behandelingen: lokale behandeling (zalven die medicijnen bevatten), lichttherapie en systemische therapie (tabletten). De dermatoloog schrijft een therapie voor die gebaseerd is op de toestand van jouw huid en op het type psoriasis dat je hebt. Ik zal ze kort behandelen:

Lokale behandelingen
Dit is vaak de eerste stap in de behandeling van psoriasis. Het bestaat altijd uit een basis stof (zalf, crème of lotion), een actieve stof en toevoegingen (conserveermiddelen). Actieve werkzame stoffen kunnen zijn: koolteer, ditranol, corticosteroïden en calciptriol.
Vaak is het een kwestie van uitproberen welke zalf behandeling het meest geschikt is. Dit moet altijd onder begeleiding van een dermatoloog.

Lichttherapie
Lichttherapie is ontstaan uit de ervaring dat veel mensen met psoriasis baat hebben bij blootstelling van hun plekken aan zonlicht. Er zijn drie vormen van lichttherapie:
1. UVB lichtkuur
2. UVB laag gedoseerde onderhoudstherapie
3. PUVA kuur
De behandelingen kunnen in het ziekenhuis, poliklinisch, in een dagbehandeling centrum (PUVA) of thuis uitgevoerd worden. De specialist kan jou hier alles over vertellen.

Systemische therapie
Hierbij worden er verschillende medicijnen ingenomen tegen psoriasis. Zowel in tabletvorm als via een injectie (Biologics). Bespreek dit met de dermatoloog.

Behandeling bij mij in de salon
Zoals je al hebt kunnen lezen is psoriasis een chronische huidaandoening, de dermatoloog kan jou hierbij het beste helpen. De behandeling bij mij in de salon is er dan ook niet op gericht om psoriasis te verhelpen of te onderdrukken, maar om te verzachten. Niet alle behandelingen zullen geschikt zijn, zoals intensieve behandelingen.

Na een uitgebreide huidanalyse zal ik de behandeling aanpassen op jouw huid. Het grootste probleem bij psoriasis is vaak de dikke afschilfering op de huid, deze zorgt voor kleine ontstekingen die weer jeuk en roodheid veroorzaken. Ik kan jou helpen met juiste producten voor dagelijks gebruik. Zodat de huid voorzien wordt van de nodige voedingstoffen die de huid te kort komt. We zullen de huid barrière zo veel mogelijk proberen te herstellen en de schilfering te verminderen. Een mooi ingrediënt daarvoor is ureum en Sodium PCA.

Daarnaast zit er in de crèmes ontstekingsremmende bestanddelen, die de jeuk tegengaan. Ze bevatten een hoog vetgehalte om de huid barrière te herstellen. Ook het vochtgehalte gaan we aanpakken door o.a sodium hyaluronate, glycerine en glucose. Zie mijn behandelingen niet als vervanging van de dermatoloog, maar als ondersteuning.

Je bent in ieder geval van harte welkom!

Ik kan mij voorstellen dat je naar aanleiding van dit blog vragen hebt. Stuur mij dan een WhatsApp bericht of plan een huidadvies gesprek in. Je kan natuurlijk ook een afspraak maken voor een behandeling (Facial), dan gaan we gelijk de huid voorzien van de nodige voedingsstoffen.

Bekijk ook eens de site van: De Psoiasis Vereniging Nederland.

Stralende groet, Laura
www.lauraschoonheidssalon.nl

nov 01

Processierups

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Wat is een processierups?
Een eikenprocessierups, is een bladvretende rups van de eikenboomvlinder. De rups nestelt zich in eikenbomen en is actief tussen begin april en half juli. De nesten bestaan uit rupsen, brandharen en uitwerpselen. Processierupsen zijn bedekt met zo’n 700.000 brandharen van ongeveer 0,2 millimeter lang. Deze brandharen zijn gevaarlijk voor de gezondheid van mensen en dieren. Ze kunnen in een straal van 100 meter rond de boom zorgen voor overlast.

Verspreiden van brandharen:
1. Als de rups bedreigd wordt, worden de brandharen afgeschoten door de rups.
2. De haren komen in de lucht en kunnen worden verspreid door de wind.
3. De haren kunnen de huid, ogen en luchtwegen van mens en dier bereiken en binnendringen. De brandharen zijn pijlvorming en voorzien van weerhaakjes.
4. De stoffen die op de haren zitten kunnen zorgen voor een allergische reactie.
5. De brandharen kunnen in een straal van 100 meter rond de boom van een rupsennest zorgen voor overlast. Ook oude nesten (met resten van brandharen) kunnen nog meerdere jaren voor overlast zorgen.

Vanaf begin juli gaan de rupsen zich verpoppen tot vlinders. Deze vlinders (motten) gaan vervolgens weer eitjes leggen in nieuwe bomen. Als de rupsen starten met verpoppen, dan kunnen ze geen nieuwe brandharen meer afschieten. Het probleem is echter dat alle bestaande nesten met brandharen gewoon blijven bestaan. Door weer en wind kunnen deze brandharen zich blijven verspreiden. Zelfs brandharen die 7 jaar oud zijn, kunnen voor dezelfde klachten zorgen als haren die net zijn ‘afgeschoten’ door de rups.

Hoe voorkom je overlast van brandharen?
• Voorkom ieder contact met rupsen of hun nest.
• Zorg voor goede bedekking van het lichaam.
• Ga niet op de grond zitten in een gebied met eikenbomen.
• Was je huid en ogen met lauw water nadat je in een gebied bent geweest met eikenbomen.
• Was kleding nadat je in een gebied bent geweest met eikenbomen.
• Hang geen was buiten.

Hoe ontstaat irritatie?
Als de brandharen in contact komen met de huid/ogen laten ze het eiwit thaumetopoeine los. Het lichaam maakt dan histamine aan wat zorgt voor een allergische reactie. Dit veroorzaakt jeuk, pijn en irritatie aan de huid, ogen, luchtwegen en het maagdarmkanaal. De klachten verschillen per persoon en gaan meestal binnen twee weken vanzelf over.

Huiduitslag
Huiduitslag is één van de meest voorkomende klachten nadat de huid in aanraking is gekomen met de haartjes van de processierups. De uitslag ontstaat meestal binnen acht uur en bestaat uit pijnlijke en/of jeukende rode vlekjes, bultjes en/of blaasjes.

Wat kan je doen tegen huiduitslag?
• Vooral niet krabben of wrijven aan de bultjes, de haren worden dan verspreid op de huid.
• Probeer met plakband of duct tape de haartjes van de huid te strippen. Je kan ook een pluizenroller gebruiken, dit werkt sneller.
• Spoel daarna de huid goed af met lauw water.
• Voor verlichting gebruik je een zachte, koelende crème met aloë vera. Tip: leg deze in de koelkast, dit geeft een extra koelende effect.
• Gebruik een föhn om de bultjes op de huid warm te maken. De warmte zorgt ervoor dat het eiwit stolt en de uitslag en jeuk snel verdwijnt. Je kan ook een paar seconde een ‘heet’ theeglas er tegenaan houden. Pas natuurlijk op voor verbranding.

Ik hoop dat je wat hebt gehad aan de bovenstaande tips. Mocht je nog vragen hebben, dan mag je mij altijd een berichtje sturen. Als de klachten verergeren, neem dan contact op met de huisarts.

Stralende groet, Laura

nov 01

Pigmentstoornissen

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Pigmentstoornissen

Gepigmenteerde afwijkingen op de huid komen veel voor, de meeste zijn gelukkig onschuldig. In deze blog gaan we de meest voorkomende onschuldige gepigmenteerde afwijkingen bespreken.

Sproeten of epheliden
Sproeten zijn vaak genetisch bepaald, ze komen in families voor. Onder invloed van UV licht maken de pigmentcellen (melanocyten) in bepaalde gebieden meer pigment aan, dit is je lichaamseigen zonnescherm. Dat zie je vaak terug bij is vaker bij roodharige en lichte huiden, zij hebben minder reparatiemechanisme. Al na 2 minuten onbeschermd in de zon nemen de sproeten toe. Als je dit storend vindt, is het verstandig om iedere dag een goede zonnebescherming te gebruiken.

Cafe au lait maculae (CALM)
Het is een veel voorkomende goedaardige ‘moedervlek’ die al tijdens de geboorte zichtbaar is. Geschat wordt dat 2% van alle pasgeborenen een CALM heeft. In een CALM zijn de hoeveelheid pigment cellen gelijk als in de normale huid. Alleen maken deze pigmentcellen reuze pigmentkorrels aan, waardoor de vlek donkerder kleurt. Omdat het een goedaardige afwijking is hoeft het niet perse verwijderd te worden. De CALM zal niet spontaan verdwijnen, het wordt ook niet groter maar zal wel meegroeien met de groei van het lichaam. Je kan zelf niets doen om het natuurlijk beloop van de CALM te beïnvloeden . 10-15% Van de blanke bevolking heeft deze afwijking op het lichaam. Zijn het er 5 of meer, dan kan het wijzen op aangeboren stoornissen. Mocht deze storend zijn, laat de CALM dan verwijderen door een huidspecialist, met een pigment laser. De resultaten zijn wel wisselend, bij 1/3 blijft het weg, bij 1/3 komt het weer terug en bij 1/3 wordt de vlek donkerder na de laser behandeling. Dus laat je goed informeren!

Lentigo Solaris / lentigo senilis/ ouderdomsvlekken
Dit is een goedaardige gepigmenteerde huidafwijking die optreedt bij oudere, vaak zonbeschadigde blanke huidtypen. De pigmentvlekken ontstaan vaak op lichaamsdelen die te vaak zijn blootgesteld aan de zon. Denk hierbij aan je gezicht, handen, decolleté en armen. Meestal is het een enkele vlek, maar soms ook meerdere bij elkaar. De pigmentcellen in dit gebied zijn in de war en beschadigd, waardoor een donkere kleur zichtbaar wordt op je huid. Bij 90% van alle blanke mensen boven de 60 jaar komt dit voor. Je ziet ze vaak bij lichtere huid types. Bij donkere huidtypen komen deze vlekken bijna niet voor.

Behandeling
• Ga in ieder geval niet meer onbeschermd in de zon om nieuwe pigmentvlekken te voorkomen.
• Dagelijks je huid exfoliëren (verwijderen van dode huidcellen) met een product dat Glycolzuur en/of Retinol bevat.
• Gebruik dagelijks een serum en/of nachtcrème met krachtige ingrediënten die pigment remmen, zoals niacinamide, vitamine C, zoethoutwortel, arbutin, azelainezuur en melkzuur.
• Er zijn verschillende behandelingen die we kunnen uitvoeren bij ouderdomsvlekken. Dit bespreek ik graag met je, nadat ik jouw huid goed heb beoordeeld. Denk hierbij aan microneedling en pHformula behandelingen.

Je kan de vlek ook laten verwijderen door een pigmentlaser, vraag dan je huisarts om een doorverwijzing naar de dermatoloog of specialist in laserbehandelingen.

Voorkomen:
• Beschermen tegen UV stralen, hoed en/of beschermende kleding
• Geen gebruik maken van zonnebank
• Zonnebrandmiddel met hoge beschermingsfactor tegen UVA/UVB
• Antioxidant toevoegen aan je dagelijkse verzorging

Ouderdomswratten (Verrucae seborroicae)
Oudedomswratten kunnen ontstaan vanaf de leeftijd van 30 jaar. Dit zijn gepigmenteerde plekken die veel bij oudere mensen voorkomen. Dit heeft niets te maken met een wrattenvirus, maar is een verhoorningstoornis van de huid. Het is een donkere plek wat kan lijken op een moedervlek. Bij een donkere huid zie je kleine bruine/ zwarte vlekjes of bultjes , dit is een variant op ouderdomswratten. Ze kunnen allerlei vormen en groottes aannemen, deze worden papulosa nigra genoemd. Zelf kan je niets doen om het beloop te beïnvloeden. Ze gaan niet vanzelf weg en kunnen groter worden. Ze zijn niet besmettelijk en kunnen kunnen ook niet kwaadaardig worden.

Behandeling
Ga er in ieder geval niet aan krabben, dit kan een infectie veroorzaken. Soms is het verschil tussen kwaadaardige en goedaardige ouderdomswratten lastig te maken, ga daarom naar de huisarts of dermatoloog. De meest gebruikte methoden om deze ouderdomswratten te verwijden zijn cryo, electrocoagulatie, curretage, uitlepelen of shave excisie.

Postinflammatoire hyperpigmentatie (PIH)
PIH is een donkere verkleuring die ontstaat na een ontsteking of beschadiging van de huid. Denk hierbij aan een pukkel, eczeem, insectenbeet, schaafwond of operatie. De meeste plekjes op je huid die achterblijven na een ontsteking zijn dus een vorm van PIH. Het activeert de pigmentcellen in je huid en er wordt meer pigment aangemaakt. Deze aandoening komt zeer veel voor, met name bij donkerder gepigmenteerde mensen. De kleur van de vlek kan verschillen van bruin tot grijs. Bij licht tot bruine verkleuring is er meer pigment in de opperhuid, deze zal ook eerder verdwijnen. Bij een grijze verkleuring ligt het pigment dieper in je huid, namelijk de lederhuid. De verkleuring is volstrekt goedaardig en verdwijnt meestal na verloop van tijd (maanden/jaren) weer spontaan. Meestal blijft PIH dus lang zichtbaar. Let op: de verkleuring kan verergeren door aanhoudende ontsteking of blootstelling aan zonlicht.

Behandeling:
• Laat het wondje op je huid eerst goed herstellen.
• Blijf uit de zon en smeer je goed in
• Zorg voor een versnelde celdeling als de wond volledig is genezen. Hierdoor zal het pigment sneller omhoog komen en afschilferen en zal je PIH sneller vervagen. Denk daarbij aan een product met glycolzuur, salicylzuur en/of amandelzuur
• We kunnen ook tijdens een behandeling het proces versnellen. Afhankelijk van jouw huid kunnen we kiezen uit microneedling of een peeling van pHformula.

Lichtschilferend witte huidaandoening (Pityriasis alba)
Pityriasis Alba Is een veelvoorkomende huidaandoening met lichtere plekken op de wangen, die met name bij kinderen en adolescenten met een gepigmenteerde huid voorkomt. Het is een milde en oppervlakkige vorm van constitutioneel eczeem. In het begin zijn er roze vlekken zichtbaar op de wangen. Na enkele weken verdwijnt de roodheid en onstaan er ronde, ovale, lichter gekleurde vlekken. Soms met wat rood op de randen. Dit komt omdat het aantal pigmentcellen is verminderd en de grote van de pigmentkorrels is afgenomen. In de zomer valt het meer op. Meestal verdwijnen ze vanzelf in de puberteit.

Halo neavus

Dit is een bruine moedervlek waarbij het pigment van de omringende huid is verdwenen. Dit is een goedaardige afwijking waarbij het eigen afweersysteem zich richt tegen pigmentcellen (melanocyten) in de huid.

Algemeen advies
Voor behandeling van alle gepigmenteerde laesie geldt wel dat de behandeling dient plaats te vinden in overleg met de arts. Soms is het onderscheid tussen kwaadaardige en goedaardige laesies lastig te maken. Daarom is de ABCDE-regel een handige methode om een laesie te beoordelen. Hier kom ik in een andere blog op terug.

Mocht je naar aanleiding van deze blog vragen hebben, stuur mij dan een WhatsApp bericht of maak een afspraak voor een gratis huidadvies gesprek via mijn website. Je kan natuurlijk ook gelijk een behandeling inplannen. Kies dan bij afspraak maken voor een Facial, dan bepalen we op dat moment wat jouw huid nodig heeft.

Hartelijke groet, Laura Klaassen

nov 01

Pigmentatie door de zon

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Pigmentatie door de zon
Positieve invloed van de zon
Veel mensen koesteren de zon, het heeft een positieve invloed op ons humeur. Onder invloed van zonlicht wordt vitamine D gevormd, wat ontzettend veel voordelen oplevert voor ons lichaam, bijvoorbeeld stimulering van botaanmaak. Bij veel huidproblemen wordt zelfs een te kort gezien van vitamine D. Voorbeelden hiervan zijn psoriasis, rosacea en acne. Zonder zonlicht kan de mens ook niet bestaan. Onderschat de positieve invloed van de zon dus niet! In deze blog ga ik het hebben over de verschillende soorten straling van de zon, en de invloed van deze straling op jouw huid. Blijf vooral lezen als je dit interessant vindt!

UVA stralen
UVA stralen dringen diep door in de huid. UVA is verantwoordelijk voor huidbeschadiging, huidkanker en veroudering. Deze stralen zijn altijd aanwezig, ook als de zon niet schijnt. Deze stralen gaan dwars door kleding, een wolkendek en glas heen. Zorg ervoor dat je altijd een SPF koopt met een hoge UVA bescherming, zodat je zeker weet dat je goed beschermd bent. Op deze manier ben je niet alleen beschermd tegen verbranding door de zon, afkomstig van UVB stralen, maar ook tegen beschadiging van de huid, huidkanker en huidveroudering. Een zonnebank straalt vooral UVA licht uit, waardoor je huid sneller veroudert en het risico op huidkanker wordt verhoogd. Dit is dan ook de reden dat zonnebank meestal wordt afgeraden.

UVB stralen
UVB stralen dringen minder diep de huid in, zij zijn verantwoordelijk voor het bruine kleurtje op je huid. Afhankelijk van je huidtype kunnen ze verbranding, allergische reacties en huidkanker veroorzaken. Je zal sneller verbranden als je een lichter huidtype hebt. Zonkracht, de stand van de zon, dichterbij de evenaar of in de bergen, beïnvloeden de sterkte van de UVB stralen. Weet ook dat zand, water en sneeuw zonnestralen weerkaatsen, waardoor je huid sneller verbrandt. In Nederland zijn UVB stralen voornamelijk in de lente en zomer aanwezig. UVB stralen gaan niet door glas of kleding. Je lichaam maakt vitamine D aan door UVB stralen. Als je een lichte huid hebt, dan is dagelijks 15-30 minuten in de zon voldoende om vitamine D aan te maken. Het is niet zo dat hoe meer zonlicht je huid krijgt, hoe meer vitamine D er wordt aangemaakt.

Negatieve invloed van de zon
Naast positieve invloed, heeft de zon in bepaalde opzichten ook een negatieve invloed op je huid. Een voorbeeld hiervan is het ontstaan van pigmentvlekken. Deze ontstaan door regelmatige blootstelling aan zonlicht. Hierdoor kunnen de pigmentcellen in de war raken en zorgen voor een ophoping van pigment op een bepaalde plek. Tevens ontstaat er door de zon vroegtijdige veroudering van de huid en is de kans op huidkanker aanzienlijk verhoogd.

Pigmentvlekken
De meeste pigmentvlekken ontstaan met het ouder worden, omdat de huid dan aan te veel zonuren is blootgesteld. Soms ontstaat er pigment onder invloed van hormonen na de zwangerschap een zwangerschapsmasker, ook wel melasma genoemd. Je kan ook te maken hebben met PIH, post-inflammatoire hyperpigmentatie. Dit is een donkere, maar onschuldige pigmentstoornis. Meestal gaat dit vanzelf over. Bij PIH en melasma is het niet verstandig om een laser te gebruiken, omdat dit warmtebronnen zijn en die kunnen het erger maken. Voorbeelden hiervan zijn IPL/ OPL/ RF en infrarood. Dit is wel mogelijk bij ouderdomsvlekken en zonnevlekken. Een chemische peeling werkt perfect op pigmentatie.
Vroegtijdige veroudering
Door overmatig zonlicht ontstaat vroegtijdige veroudering. Dit houdt in dat de elasticiteit en collageen vermindert, hierdoor ontstaan rimpels. Je kan last krijgen van vlekkerige verkleuring, droge huid en uitgezette bloedvaatjes.

Egale huid
Veel mensen vinden de pigmentvlekken op hun gezicht, decolleté en/of handen storend. In veel gevallen is hier gelukkig wel wat aan te doen. Afhankelijk van de oorzaak en diepte van de pigmentvlekken stellen we samen een behandelplan op. Na één behandeling zie je al vermindering van het oppervlakkig pigment. De aanmaak van nieuwe cellen wordt gestimuleerd en corrigeert de pigmentcel.
Advies
Als huidspecialist is het mijn taak om mensen uit te leggen om verstandig met zon om te gaan. Kom daarom langs voor een huidadvies gesprek of een behandeling.

Hier volgen een aantal tips om pigmentvlekken te voorkomen:
* Gebruik altijd een SPF met een hoge UVA bescherming, zomer en winter
* Zorg dat je voldoende antioxidanten met je voeding binnenkrijgt
* Gebruik onder je een SPF een extra antioxidant, zoals vit B3, C, E of glutathion
* Bij een lichte huid en zonkracht hoger dan 3 of 4, om de 2 uur insmeren
* Zoek schaduw op tussen 12.00-15.00u
* Spuit geen parfum op als je die dag in de zon gaat
* Vermijd irriterende ingrediënten in producten, zoals alcohol, parabenen en parfum
* Wees voorzichtig met glycolzuur en retinol, deze exfolieren de huid
* Heb je een wondje vermijd dan de zon, daar is de huid niet goed beschermd

Veiligheid, deskundigheid en strikte hygiëne staan bij mij hoog in het vaandel! Je bent van harte welkom in mijn salon.

Stralende groet, Laura

nov 01

Maskne

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Het dragen van een mondkapje… we kunnen er voorlopig niet meer omheen! Helaas kan dat ook huidproblemen veroorzaken, zoals maskne. Je herkent maskne aan een rode, geïrriteerde huid met kleine bultjes en mee-eters.

In dit blog leg ik je uit wat maskne is, je krijgt tips om maskne te verminderen en hoe je het kan voorkomen.

Wat is Maskne?
De medische term van maskne is acne mechanica, dit is een vorm acne dat als gevolg van lokale wrijving en druk acne veroorzaakt. Maskne wordt met name veroorzaakt door een combinatie van wrijving en druk tussen gezicht en masker. De chronische wrijving verstoort je huid barrière, de beschermende huid oliën en vetten worden geabsorbeerd en vocht wordt onttrokken uit de huid. In combinatie met een vochtige omgeving ten gevolge van ademhaling ontstaat er een vochtig milieu waarin bacteriën en gisten beter kunnen groeien. Door het langdurig dragen van een mondmasker kunnen er puistjes, bultjes, roodheid en/ of irritatie ontstaan met name op het gebied rondom de mond.

Door de constante wrijving van het masker kunnen ook de pigmentcellen in de huid geactiveerd worden, waardoor je last kan krijgen van pigmentvlekken. Gebruik daarom altijd een goede zonnebrandcrème als je naar buiten gaat, zo voorkom je pigmentvlekken.
Sommige reageren ook op bepaalde chemicaliën waarmee de (medische)mondmaskers zijn geïmpregneerd, dit is een vorm van contact dermatitis.
Ook de elastiekjes achter je oren kunnen zorgen voor een ruwe, geïrriteerde huid.

Let er op dat je maskne niet verward met een uitbraak van acne, want acne moet je anders behandelen dan maskne. Bij een acne is salicylzuur hét ingrediënt om de huid te kalmeren, terwijl dat salicylzuur bij maskne de huid juist zal irriteren.

Behandeling maskne
Maskne kan het beste behandeld kan worden door een huisarts of dermatoloog. In de meeste gevallen zal er een crème voorgeschreven worden met een laag percentage corticosteroïden met werkzame stoffen om de huid barrière te beschermen. Gebruik deze crème alleen op het aangedane gebied, totdat het probleem is opgelost. Om de huid niet te veel te irriteren is het belangrijk de huid te reinigen met een milde reiniging, doe dit 2x per dag. Laat je niet verleiden tot het gebruik van producten voor de acne huid, deze zijn veel te heftig voor jouw huid en zullen het probleem erger maken.

Behandeling acne
Naast maskne is er ook nog de normale acne uitbraak, die bij sommige mensen sowieso vaak voorkomt in het gebied rondom de mond. Door de wrijving en de afsluitende werking van het masker, wat zorgt voor een vochtig klimaat, ontstaat er een ideale groei situatie voor de P.acnes bacterie. De talgproductie raakt uit balans en er zullen steeds meer ontstekingen ontstaan. Kies in dit geval voor producten met salicylzuur, dit heeft een exfoliërende, kalmerende en ontstekingsremmende werking. Het maakt tot diep in de poriën schoon, verwijdert opgehoopt vuil en talg, kalmeert, vermindert roodheid en helpt de talgproductie weer in balans te brengen. Salicylzuur heeft bovendien dezelfde chemische opbouw als aspirine; hierdoor werkt het meteen ook ontstekingsremmend.
Wat kan je zelf doen?
• Reinig je gezicht iedere ochtend en avond met een milde reiniging
• Kies voor een wegwerp mondmasker en gebruik deze eenmalig
• Ga je voor duurzaamheid? Gebruik dan een zijden of 100% katoenen masker, deze ademt
• Reinig dit masker ieder dag met parfum vrije middelen en spoel goed uit
• Verwissel het liefst om de twee uur van mondkapje
• Bewaar schoon mondkapje in een afgesloten zakje
• Zorg dat het masker goed aansluit, zodat er minder wrijving ontstaat
• Kies de juiste huidverzorgingsproducten
• Draag geen make-up onder je mondkapje, dit verstopt de poriën en veroorzaakt ontstekingen

Huidverzorging bij maskne
De juiste verzorging van je huid is essentieel bij maskne. Het is belangrijk om gebruik te maken van herstellende en kalmerende huidverzorging:
• Milde reiniging, iedere ochtend en ieder avond
• Geen irriterende ingrediënten in producten zoals parfum, parabenen en alcohol
• Gebruik een product met niacinamide, dit vermindert de talgproductie, ontstekingen en herstelt de huid barrière
• Vitamine E heeft een herstellende functie voor de huid barrière
• Hyaluronzuur zorgt voor extra hydratatie
• Zorg ervoor dat de ingrediënten niet te actief zijn, deze kunnen de huid irriteren
• Gebruik overdag een minerale zonbescherming met zinkoxide en titaniumdioxide, deze veroorzaken minder huidirritatie

Heb je een acne uitbraak:
• Spuit salicylzuur(2%) in je mondmasker en föhn het droog (niet bij medische mondmaskers)
• Reinig je huid met de juiste reiniging, iedere ochtend en avond (2x achter elkaar)
• Gebruik producten die de hydratatie op peil brengen, zoals ureum of hyaluronzuur
• Exfolieer je huid regelmatig, zodat de dode huidcellen verwijderd worden en het talg in je huid niet kan ophopen
• Gebruik ingrediënten die de talgproductie remmen en reguleren, zoals niacinamide, amandelzuur en salicylzuur. Gebruik alleen in de avond fruitzuren op je huid, omdat ze overdag nog meer huidirritatie kunnen veroorzaken onder een afgesloten masker
• Vermijd volle crèmes of een crème op olie basis
• Kies een SPF die niet comedogeen is (waardoor je geen puistjes krijgt)

Behandeling in de salon
Ik hoop dat je na het lezen van dit blog aan de slag kan met alle tips die je hebt gekregen. Zorg in ieder geval voor een goede dagelijkse huidverzorging dat afgestemd is op jouw huidtype. Kom je er zelf niet uit, dan help ik je graag met het geven van het juiste advies. Boek dan een huidadvies gesprek op mijn website of maak een afspraak voor een behandeling (Facial), zodat ik de huid direct een boost kan geven of indien nodig verzachten. Blijf in ieder geval wel een mondmasker dragen voor bescherming tegen het coronavirus , want hiermee bescherm je anderen en zij jou.
Blijf gezond!

Stralende groet, Laura

nov 01

Handeczeem

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

In deze tijd (COVID-19) met het advies om veelvuldig je handen met zeep te wassen, zullen er veel klachten aan de handen ontstaan. Handhygiëne is één van de belangrijkste maatregelen om overdracht van micro-organisme te voorkomen, dus blijf daar alert op. Met dit blog geef ik tips om handeczeem te voorkomen en hoe je handen zo goed mogelijk kan verzorgen. Weet in ieder geval dat eczeem niet besmettelijk is.

Door veel je handen te wassen, desinfecterende handalcohol te gebruiken en andere invloeden van buitenaf, kan het dunne vetlaagje op onze huid verdwijnen. Hierdoor kan je huid het vocht niet goed vasthouden en ontwikkel je een droge huid. Je bent dan ook minder goed beschermd tegen schadelijke indringers zoals schimmels, virussen en bacteriën. In een milde vorm is er vaak lichte schilfering zonder klachten, maar als de huid heel droog wordt, ontstaat er jeuk en eczeem. Ook kan er een samenhang zijn met constitutioneel eczeem, contacteczeem of dishydrotisch eczeem (zie ook het blog over eczeem).

Bij handeczeem zijn de meest voorkomende verschijnselen roodheid, zwelling, bultjes en/of blaasjes. Bij chronische handeczeem is er sprake van schilfering op de huid, een verdikte huid, dat vaak gepaard gaat met pijnlijke kloven. Neem het serieus, ga ermee naar de dermatoloog. Als je blaasjes en rode bultjes hebt, is het belangrijk om er op tijd bij te zijn. Als je eenmaal handeczeem hebt opgelopen is het lastig om er vanaf te komen. Dus hoe sneller je het laat behandelen, hoe groter de kans is dat het overgaat. Vaak wordt gedacht dat kloofjes in de winterperiode normaal zijn, maar dit is een beginfase van handeczeem.

Tips
• Was je handen met lauw water, niet langer dan 1 min.
• Gebruik een hypoallergene zeepoplossing, zonder parfum en zonder ‘schuurmiddel’. Met bijvoorbeeld glycerin, panthenol en bisabolol
• Een product op oliebasis, zonder zeep en parfumvrij, voorkomt dat het vetlaagje op de huid verdwijnt. Dit verkleint de kans op irritatie.
• Zeep zoveel mogelijk je handen aan de binnenkant in.
• Dep na het wassen de handen droog.
• Gebruik een handalcohol met verzorgende bestanddelen, breng voldoende (kuiltje in 1 hand gevuld) aan op je droge handen en wrijf (30 sec) totdat ze droog zijn. Vergeet vingertoppen, duimen, tussen de vingers en polsen niet
• Vermijd direct huidcontact met irriterende stoffen en allergenen (zie blog over eczeem).
• Als je veel met water en schoonmaakmiddelen in aanraking komt, draag dan nitril handschoenen.
• Draag geen sieraden. Hier blijft vocht achter hangen en dit gaat broeien. Hier ontstaat vaak als eerste handeczeem.
• Gebruik na het drogen een vette crème zonder parfum, met helende, ontstekingsremmende en voedende ingrediënten. Doe dit ook tussendoor en voor het slapen gaan. Je legt als het ware een extra afsluitbaar laagje op je huid, waardoor je geen vocht kan verliezen (TEWL). Denk hierbij aan cetomacrogolzalf, lanettezalf, koelzalf of vaseline. Ga daarna over op een voedende handcrème met bijvoorbeeld niacinamide, glycerin en ureum.
• Smeer je handen niet in met bodylotion, hier zit te veel water in en dat droogt de huid juist uit.
• Voorkom krabben, je kan beter wrijven of kloppen.
• Koel de jeukende huid met bijvoorbeeld een koude lepel.

Probeer handeczeem te voorkomen door de bovenstaande adviezen op te volgen. Indien je handeczeem heb ga dan naar de dermatoloog, want het is hardnekkig en het kan een langdurig probleem worden. Als je naar aanleiding van dit blog nog vragen hebt, stuur mij dan een Whatsapp bericht of maak een afspraak voor een huidadvies.

Stralende groet, Laura

nov 01

Gevoelige huid

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Wat is een gevoelige huid?

In de regel zijn er drie categorieën huidtype in te delen: droog/gevoelig, normaal/gecombineerd of een vette huid. De hoeveelheid talg op je huid bepaalt welk huidtype je hebt. De talgniveaus veranderen met de leeftijd, het seizoen (het is het hoogst in de zomer) en worden beïnvloed door ons dieet en hormonale invloeden. Een droge/gevoelige huid kan zowel vochtarm als vetarm zijn.
De meeste mensen denken vaak dat ze een gevoelige huid hebben. Maar wat is nou eigenlijk een gevoelige huid?
Je hebt een gevoelige huid als je huid heftiger reageert dan normaal op invloeden van buitenaf.

Dat kan zich op verschillende manieren uiten:
• roodheid en irritaties (jeuk, een brandend en prikkend gevoel)
• De huid voelt gespannen aan
• Droge huid en schilfers
• Dunne en kwetsbare huid

Oorzaak
Een gevoelige huid is genetisch bepaald, deze huid is dun en kwetsbaar. Een gevoelige huid kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door een onderliggende chronische huidaandoening, zoals bij rosacea (zie blog rosacea). Soms kan een allergie voor een bepaalde stof in cosmetica de oorzaak zijn. Maar in de meeste gevallen zijn wij zelf de ‘veroorzakers’ van een gevoelige huid. Dus iedereen kan een gevoelig geworden huid krijgen. Denk hierbij aan UV stralen, wind, regen, hitte, kou, airconditioning, zeep, water, cosmetica, voeding, alcoholgebruik, stress, hormonale factoren, medicijngebruik, verkeerd productgebruik en levensstijl. De huidbarriere (beschermlaag van je huid) raakt dan verstoord. Als je bijvoorbeeld veel buiten bent en je hebt jouw huid niet goed genoeg beschermd, kan je dus een geïrriteerde/gevoelige huid krijgen.

De meest voorkomende oorzaak van een gevoelig geworden huid is verkeerd productgebruik. Velen van ons weten niet precies wat voor een huidtype ze hebben, dan is de kans groot dat je producten koopt die niet bij de behoefte van jouw huid passen. Hierdoor ontstaat er disbalans in de huid. Je huid maakt dan toxines aan. Het gevolg hiervan is dat o.a. de langerhanscellen in de huid overprikkeld raken, waardoor je huid veel heftiger reageert. Laat een huidspecialiste jouw huid goed beoordelen, zodat je de juiste keuzes kunt maken. Zorg dat je je eigen huid goed leert ‘kennen’ en zoek samen met de huidspecialiste uit wat de behoefte is van jouw huid. Beetje bij beetje zal jouw huid steeds meer bestand worden tegen invloeden van buitenaf.

Er kan ook een disbalans zijn in de darmen, deze kunnen zorgen voor beschadiging van plaatselijke cellen. Een disbalans kan ook in het hormoonstelsel optreden, het immuunsysteem en zelfs in je emoties. Dit kan ook invloed hebben op je huid, wat zich kan uiten in allerlei vormen.

Gevoelige huid door dehydratatie
Een huid met vocht tekort is vaak een voorloper van een gevoelige huid. Voor een optimale gehydrateerde huid, is het belangrijk dat er zo min mogelijk vocht uit de huid verloren gaat. Bepalend hiervoor is de aanwezigheid van talg en van de overige huideigen vetten in de bovenste laag van de huid. Als een huid vocht te kort heeft, dan kunnen de schadelijke invloeden van buitenaf minder goed worden tegengehouden. De huid gaat irriteren, zoals jeuk en een rode huid tot gevolg hebben. Zorg ervoor dat je de juiste producten op jouw huid gebruikt. Want als je verkeerde producten gebruikt kan je de beschermlaag van je huid beschadigen. Ik kom het regelmatig tegen in de salon. Het eerste waarmee we dan starten is het vochtniveau in de huid te normaliseren. En wanneer de basis dan goed is, kunnen we overgaan op milde exfoliatie (verwijderen van dode huidcellen). Waardoor een goede, gezonde huid te voorschijn komt. De huid zal steeds sterker worden, doordat het vochtniveau en het vetgehalte in balans zijn.

Gevoelige huid door huidmicrobioom
Op onze huid leven miljarden micro-organismen. Dit is een combinatie van schimmels, bacteriën en gisten die groeien op het huidoppervlak en in de poriën. Bij een gezonde huid zijn deze volledig uitgebalanceerd en op elkaar afgestemd. Het is een eerstelijns afweer van de huid. Bij een gevoelige huid kan er sprake zijn van een disbalans. ‘Ziekmakende’ microben kunnen zorgen voor een afname van de ‘gezonde’ microben en zo schade aanrichten. Denk hierbij aan bacteriën en virussen. Dit kost tijd om de huid weer volledig te herstellen, waardoor de huid dus tijdelijk extra gevoelig kan zijn voor invloeden van buitenaf.

Gevoelige huid door auto-immuunziekte
Bij een chronische immuunziekte functioneert het immuunsysteem niet goed. Je afweersysteem kan te sterk werken en richt zich op externe factoren. Dit zie je vaak bij allergieën en eczeem. Of je afweersysteem werkt te zwak en richt zich onvoldoende op externe factoren, waardoor je gevoeliger bent voor ‘ziekmakende’ bacteriën. Bij auto-immuunziekte valt het afweersysteem het eigen lichaam aan. Hierdoor kunnen ontstekingsreacties ontstaan in onder andere gewrichtskapsels, ogen en huid.

Testen
Vaak reageren mensen met een gevoelige huid sterk op ingrediënten in een product. Dan is het goed om een patchtest te doen, voordat je het product gaat gebruiken. Breng dan het product eenmalig aan in de elleboog en kijk binnen 24 uur naar de reactie. Je kan ook een ROAT test uitvoeren. Dat is 4 dagen lang, elke ochtend en avond het product aan de binnenkant van je elleboog aanbrengen of achter je oor. Indien er een reactie ontstaat stop je onmiddellijk. Noteer voor jezelf van welk product je een reactie krijgt. Probeer zo te achterhalen voor welke producten/ingrediënten je overgevoelig bent. Ontstaat er ernstige roodheid, eczeem en/of blaren vraag dan om een doorverwijzing naar een dermatoloog. Deze kan dan een plaktest uitvoeren om te kijken waar je allergisch voor bent.

Advies bij zéér gevoelige huid
Als je een zéér gevoelige huid hebt, met ernstige roodheid, eczeem en/of blaren adviseer ik je om een afspraak te maken bij de dermatoloog. Ik heb hieronder alvast wat tips voor je met betrekking tot producten.
• Vermijd de volgende ingrediënten in producten: fruitzuren, salicylzuur, retinoiden, ureum, natriumlaurylsulfaat, vitamine C en E, lanoline, polyleenglycol en chemische filters. Staan deze ingrediënten achteraan op de INCI lijst (ingrediënten lijst achter op het product of verpakking) dan kan het zijn dat het geen invloed heeft op de gevoeligheid van jouw huid.
• Gebruik producten met zo weinig mogelijk irriterende bestanddelen, dit geldt ook voor make-up.
• Je kan altijd een patchtest of een ROAT test bij jezelf uitvoeren.
• Je kan ook stoppen met alle producten die je hebt en wanneer je huid tot rust is gekomen, dan gebruik je één voor één het product dat je wilt gebruiken met tussenpozen van 2 weken. Op deze manier kan achterhalen voor welk product je overgevoelig bent.
• Houdt er wel rekening mee dat na het stoppen van producten met irriterende ingrediënten het volledige herstel van de huid nog 6 tot 12 maanden kan duren.

Behandeling van een gevoelige huid
Na een uitgebreide huidanalyse ga ik een behandeling uitvoeren die het beste bij jouw huid past. We gaan er in ieder geval voor zorgen dat jouw huid beter bestand wordt tegen invloeden van buitenaf. Dat gaat als volgt:
• Het vochtgehalte in de huid herstellen
• Ervoor zorgen dat het vet-en vochtgehalte in balans is, zodat je niet opnieuw vocht uit je huid verliest (TEWL)
• Verwijderen van dode hoorncellen op basis van een enzymatische peeling, zodat we de huid niet overprikkelen
• Toevoegen van actieve werkstoffen om de algehele huidconditie te verbeteren
• Productadvies voor thuisgebruik om het genezingsproces te versnellen.
Als de huid weer in goede conditie is kunnen we de behandeling gaan intensiveren. Zodat we ook de lederhuid kunnen gaan verstevigen, waardoor de huid nog sterker wordt. Het bijkomend voordeel is dat je meer collageen gaat aanmaken, dus een strakkere, jonger uitziende huid krijgt.

Ik kan mij voorstellen dat je na het lezen van deze blog vragen hebt. Stuur mij dan een WhatsApp bericht of maak een afspraak voor een behandeling (Facial). Je kan ook een huidadvies gesprek inplannen op mijn website.

Stralende groet, Laura

nov 01

Eczeem

By Sjoerd Oosterhoff Schoonheidssalon

Eczeem is een veelvoorkomende huidziekte. Het is een chronische huidaandoening en komt alleen voor in de huid. Er zijn veel verschillende soorten eczeem, maar constitutioneel en contacteczeem zijn de meest voorkomende. Door de jeuk, het steeds willen krabben en de hierdoor veroorzaakte wondjes heeft de ziekte veel invloed op het dagelijks leven. Soms is er één enkele plaats aangedaan, zoals gezicht of hand, anderzijds kan ook de hele huid eczeem vertonen. Eczeem is niet besmettelijk.

Bij eczeem is er sprake van ontsteking van de huid. De verschijnselen van een ontsteking zijn roodheid, zwelling en warm aanvoelen van de huid. Andere typische kenmerken zijn vochtblaasjes, vochtafscheiding, schilfers en kloofjes.

Eczeem kent twee fases: accuut en chronisch.
– Bij accuut eczeem heb je roodheid, zwelling, vochtblaasjes en vochtafscheiding. Daarna drogen de blaasjes in, de huid gaat schilferen en er vormen korsten.
– Bij chronisch eczeem neemt de roodheid af, maar de schilfering en korstvorming nemen toe. De huid wordt ook dikker en er kunnen kloven ontstaan.

Kinderen kunnen over eczeem heen groeien, maar voor volwassenen is het blijvend aanwezig. Met de juiste leefstijl en adviezen van een huidspecialist, dermatoloog, orthomoleculaire arts, diëtiste en/of mesoloog kan je goed ondersteund worden.

Constitutioneel Eczeem
Het wordt ook wel atopisch eczeem genoemd. Een atopie is de aanleg om specifieke antistoffen aan te maken tegen invloeden uit de omgeving. Het ontstaat dus vaak door een combinatie van aanleg en ongunstige omgevingsfactoren. Vaak heb je dan ook allergische klachten, zoals hooikoorts en astma (80%). Meestal is eczeem aanwezig in de plooien van de ellebogen en knieën, de nek, hals, het gelaat en de polsen, handen en soms enkels. Bij baby’s is het aanwezig in het gezicht (wangen en achter de oren). Constitutioneel eczeem kan korte tijd aanwezig zijn, maar ook chronisch blijven bestaan. Accuut opvlammen van het eczeem blijft mogelijk.

Probeer te achterhalen wat voor jou de triggers zijn die eczeem verergeren en probeer er dan voor te zorgen dat je ‘de prikkels’ zoveel mogelijk vermijdt. Zo’n trigger is groot genoeg om het immuunsysteem overhoop te gooien.

Behandeling
Bij constitutioneel eczeem is het verstandig om je twee keer per dag in te smeren met een vette zalf of volle crème. Dit zorgt voor een beschermlaag op de huid, waardoor de huid minder snel uitdroogt. De huidbarrière is defect, dus verlies je gemakkelijk vocht uit de huid (TEWL) en je huid is niet goed genoeg beschermd tegen invloeden van buitenaf. Door de huid vettig te houden heb je minder last van de symptomen. Ben je onder behandeling van een dermatoloog, dan zal hij/zij in veel gevallen hormoonzalf voorschrijven om de ontsteking in de huid te remmen. Daarnaast kunnen teerzalven en de nieuwste middelen zoals elidel en protopic worden voorgeschreven. Ook kan lichttherapie worden toegepast om ontsteking in de huid te verminderen.

Contacteczeem
Er zijn twee soorten contacteczeem: irritatie (90%) en allergisch (10%) contacteczeem. Bij beiden wordt de huid rood, jeukt, schilfert en is opgezwollen. In meer dan 80% van de gevallen komt het voor op de handen (zie ook mijn blog over handeczeem). Een huidallergie onderzoek zal moeten uitwijzen welke vorm je hebt, de dermatoloog voert dan een plaktest uit. Bij irritatie contacteczeem overheerst de schadelijke invloed van buitenaf. Het eczeem begint vaak onder de ring, omdat daar resten van agressieve stoffen achterblijven.

Bij allergisch contacteczeem is een allergeen verantwoordelijk voor de allergische reactie op de huid. Je immuunsysteem reageert op stoffen uit de omgeving die in principe onschadelijk zijn. De meestvoorkomende allergenen voor contacteczeem vind je in parfum grondstoffen, zoals fragrancemix, perubalsem en colofaan. Nog een bekend allergeen is kobalt en nikkel, ben je voor één van de twee metalen allergisch, dan heb je waarschijnlijk een chroomallergie. Conserveermiddelen zoals parabenen of methylisothiazolinonen kunnen ook veroorzakers zijn van allergie contacteczeem.

Triggers en irriterende stoffen
Er zijn nog talloze triggers en irriterende stoffen die contacteczeem kunnen veroorzaken, zoals:
• Zeep, afwasmiddel, oplosmiddelen (terpentine)
• Haarverf en permanent vloeistof
• Sulfaten : schuimende werkstoffen in reinigingsproducten ( Sodium Lauryl Sulfate SLS, Sodium Laureth Sulphate SLES)
• Aceton
• Formaldehyde zit in nagelsverharders
• Noten, koemelk, eieren, tarwe, soja, histamine rijk voedsel
• Sap van groente, fruit, vlees en vis
• Huisstofmijt, hooikoorts
• Zwangerschapshormonen of hormonale schommelingen
Deze lijst is zeker niet compleet, er zijn veel meer oorzaken/ingrediënten die contacteczeem kunnen veroorzaken. Het is te veel om hier dieper op in te gaan.
Maar weet dat je een allergie opbouwt. Ben je eenmaal allergisch voor een allergeen, dan is dat voor altijd!

Hieronder volgen nog een aantal andere vormen van eczeem, deze zal ik kort toelichten.

Dishidrotisch eczeem
Dit is een accuut optredend of chronisch verlopend eczeem. Deze wordt gekenmerkt door hevig jeukende blaasjes aan de zijkanten van de vingers, handpalmen en/of voeten. Later drogen de blaasjes in en ontstaat er schilfering. Deze vorm van eczeem is soms het gevolg van een schimmelinfectie aan de voeten.

Nummulair eczeem
Bij dit eczeem heb je muntvormige plekken van verschillende grootte, vaak op de ledenmaten. Dit komt vaker voor bij mensen boven de 40 jaar. Dikwijls is dit eczeem een uiting van spanning.

Seborrhoisch eczeem
Bij baby’s tot 9 maanden zijn het vettige schilferende plekken op de schedelhuid (berg). Bij volwassen is er sprake van rood-gelige, schilferende huidaandoening waar veel talgklieren aanwezig zijn. Zoals behaarde hoofdhuid, haarlijn, de wenkbrauwen, wimpers, tussen de plooien van de neus en overige plooien van het lichaam. Overmatig talg en gist zijn waarschijnlijk verantwoordelijk voor het ontstaan van seborrhoïsch eczeem. Emotionele spanningen kunnen seborrhoïsch eczeem verergeren. Maar ook koude, droge lucht. Met name in herfst en winter met de koude lucht buiten en droge lucht binnen door centraal verwarming. Om deze reden is het vaak in de koudere maanden erger. Een veel gebruikt medicijn dat de dermatoloog voorschrijft is ketoconazol crème/gel.

Wat kan je zelf doen:
• Douche niet te lang en te warm
• Na douchen goed, maar voorzichtig afdrogen, met name tussen de plooien
• Geen zeep gebruiken of andere douchegels die de huid irriteren
• Haren regelmatig wassen en goed uitspoelen
• Zonlicht verminderd de klachten, pas op voor verbranding
• Gebruik producten die de huid zo min mogelijk irriteren
• Probeer stress zoveel mogelijk te vermijden

Craquelé eczeem
Deze vorm van eczeem zie je vaak bij jongeren op romp en benen. De oorzaak is vaak te lang en te heet douchen met te veel doucheschuim. En bij ouderen op de benen door afgenomen herstelvermogen van de huid.

Tips voor thuis
• Gebruik zo min mogelijk zepen of douchegels (natuurlijke vetlaag wordt afgespoeld)
• Douche met lauw water en niet te lang
• Na het douchen je huid droog deppen
• Na douchen direct invetten met een volle crème die een filtertje op de huid legt
• Gebruik milde huidproducten met herstellende bestanddelen die de huid barrière herstellen
• Draag katoenen kleding, geen wol
• Vermijd extreme temperaturen, zowel hitte als kou
• Probeer niet te krabben, je beschadigd je huid (nagels kort, zachtjes wrijven)
• Geef je huid zoveel mogelijk rust
• Drink veel water
• Zinkoxide, calendula en tarwekiemolie hebben een kalmerende werking op de huid en zijn ontstekingsremmend
• Gebruik producten met water aantrekkende bestanddelen zoals ureum
• Ga je huid niet schubben of exfolieren dit tast de huid barrière te veel aan
• Zet de verwarming niet te hoog (te droge lucht)
• Plaats vochtverdampers in huis
• Eet gezond, een voedingsdeskundige kan je hiermee helpen
• Ontspan en vermijd veel stress. Stress zorgt voor ontstekingsreacties

Behandeling in de salon
Als je onder behandeling bent van een dermatoloog, dan is het niet verstandig om bij mij een behandeling te ondergaan. Tenzij je dit hebt overlegd met je behandelende arts. Je hebt namelijk een specifiek behandelplan om je huid zo goed mogelijk te behandelen.

Heb je enkele eczeem plekjes, dan kan je prima bij mij een behandeling (Facial) ondergaan.
We zullen een behandeling uitvoeren met milde producten op basis van plantaardige oliën, omdat een eczeem huid extreem droog is. Ik zal jouw huid nauwlettend in de gaten houden op eventuele reacties. Zo kunnen we het gebruik van ingrediënten langzaam gaan opbouwen. Het doel van de behandeling is om de afvoer van afvalstoffen te stimuleren, waardoor de huidconditie verbetert. Bij twijfel kunnen we van te voren ook een patchtest uitvoeren of een ROAT test.

Heb je vragen naar aanleiding van deze blog of andere vragen, stuur mij dan een WhatsApp bericht of maak een afspraak voor een Facial behandeling. Je kan natuurlijk ook een huidadvies gesprek inplannen op mijn website bij huidverzorging.

Stralende groet, Laura

Vitiligo

Rosacea

Psoriasis

Processierups

Pigmentstoornissen

Pigmentatie door de zon

Maskne

Handeczeem

Gevoelige huid

Eczeem

Adres

Neem contact op

Laura Schoonheidssalon is de winnaar van de Beauty Award 2024

Blijf op de hoogte door je in te schrijven voor mijn nieuwsbrief.